FUSION




Le mix parfait!


Séances fonctionnelles de 30 min en petit groupe d’entraînement (8 – 10 personne): plus de motivation, plus de résultats, plus vite!

HBX FUSION™ est un programme d’entraînement en musique axé autour du TRX suspension trainer, du Kettlebell et du sac de frappe. Améliorez vos mouvements fondamentaux, tels que tirer, pousser, soulever… pour permettre de faire ce que l’on aime, plus souvent, plus longtemps (courir, nager, porter, marcher, etc). HBX FUSION™ améliore votre quotidien ainsi que vos pratiques sportives. Variez vos séances et vos outils pour en retirer plus de bénéfices.

Bénéfices apportés:

  • Etre plus mobile
  • Devenir plus fort
  • Brûler des calories et se défouler

Horaire:

- Mardi: 19h45

- Vendredi: 19h00